このブログを運営しています「Risa」（＠omamesaaaa ）です。
現在、保育士をしながらブログを書いています。
自分で書きました。
・名前：Risa
・性別：女
・年齢：26歳
・家族：独身
・仕事：保育士
・出身：山形
2019年8月からブログ（Risa’s BLOG）をはじめました。
2019年9月29日～毎日更新しています。
「Risa’s BLOG」って？
このブログでは、
20代女性が楽に健康かつ綺麗になる方法
を発信しています。
特に
「ダイエット」と「水泳」
にフォーカスしています。
Risaのダイエット経歴について
現在は、身長162cm、体重48kgです。
しかし、過去はMAX60kgありました。
60kgから12kgのダイエットに成功して、今の体重があります。
12kg痩せるまでに、たくさんのダイエットに失敗し、リバウンドも何度も経験しました。
私のダイエットの経験をもとに、ダイエットの情報をお伝えしています。
Risaの水泳経歴について
3歳から水泳を初めて、水泳歴23年です。
小学校3年～高校2年まで選手として試合に出ていました。
全国大会に3度出場しています。
選手引退後は、マスターズに数回出ています。
私の23年間におよぶ経験を元に、情報を発信しています。
ブログのコンセプト
冒頭でもお伝えしたとおり
20代女性が楽に健康かつ綺麗になる方法
を発信しています。
また、このブログは「Risaのアウトプットブログ」でもあります。
私が経験してきてメリットと感じることをまとめています。
調べたり、実践したりすることが好きなので、インプットしてきたことをここでアウトプットしています。
忙しいあなたにもできる情報を
このブログでは、特に
「楽に」
を大切にしています。
忙しい現代人にとって、時間がかかったり、面倒なことは大変です。
私自身、超がつくほど面倒くさがりなので、そんな人も実践できる情報をお伝えしています。
過去の記事
これまで、ダイエットに関する記事、水泳に関する記事を書いてきました。
ダイエット中はコンビニ飯がおすすめです
ダイエット中のコンビニ飯について、朝食、昼食、夕食に分けて紹介しています。
ダイエット失敗談
12㎏痩せるまでにたくさん失敗してきました。レコーディングダイエットもそのひとつです。
水泳✕ダイエット
水泳は、ダイエットにおすすめです。
誰にでもわかる水泳がダイエットに向いている理由を紹介しました。
水泳おすすめメニュー
ダイエットにフォーカスしたメニューを紹介しています。
Risaの個人的なこと
Risaはこんな人です。
・1993年山形県生まれ。
・現在、保育士。3歳児クラス。
・引きこもりが大好き。
・国立大学教育学部卒業。
・趣味は、アイドル。
（ジャニーズ、K-POP、ハロプロ、話しだしたら止まりません）
・ジャニオタ歴18年。現在はジャニーズWEST大好きです。
・人間関係は、狭く深く。
人生で大切にしていること
・自分のやりたいことをやる。
・自分の人生は、自分で決める。
・私は私。
このように「自分」を大切にして生きています。
今の目標は、
「自分らしい人生を見つける」
ことです。
持っている免許
一応複数の免許を持っているので、まとめます。
・保育士
・特別支援学校教諭一種免許
・小学校教諭一種免許
・幼稚園教諭二種免許
・普通自動車免許
教育学部にいたので、持っている免許は多いです。
人生で役に立つことと言えば、働く場所はなくならないことくらいです。
みなさんも知っているかもしれませんが、保育士も教員も稼げません。
自分らしい人生を
ここまで読んでいただきありがとうございます。
このブログを書いているRisaはこんな人でした。
「自分らしい人生を送る」を目標に、生きています。
自分らしい人生の１つが、このブログです。このブログには、私の人生が詰まっています。
今後もよろしくおねがいします。