朝ごはん食べない生活をしたら痩せたんです。ストレスなく楽でした

朝ごはんを抜くと太るから朝ごはんは食べます 痩せるために朝ごはんは食べたほうがいいんですよね? という方いませんか? Risaです。 朝ごはんは、ほとんど食べませんが、太ることはなく、現在162cmの48kgです。 今回 … 続きを読む 朝ごはん食べない生活をしたら痩せたんです。ストレスなく楽でした