水泳ダイエットってなんか痩せそうだけど、本当に効果があるのかな？ 水泳ダイエットするならちゃんと実感できる効果を感じたい！けど、どんな効果があるか実際に水泳やっている人教えて！ という方いませんか？ Risaです。 水泳 … 続きを読む 水泳でダイエットする効果がありすぎる件！痩せるだけじゃない